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UNSERE PHILOSOPHIE

Yogaherz ist in Zürich entstanden und bietet Yoga Klassen, Meditationen, Massagen und spirituelles Coaching an. Es steht für die Liebe zum Yoga und dessen innere Kraft unser Herz für Veränderungen zu öffnen. Es ist ein Lebensansatz der sich ausgeglichen auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zeigt. In der heutigen überstimulierten Welt ist es oft schwierig, geerdet und im Moment zu sein. Es gibt so viele tägliche Ablenkungen und Druck, dass wir oft den Kontakt mit uns selbst und unserem Wohlbefinden verlieren. Yogaherz unterstützt Dich mit Yoga Klassen, Meditationen und spirituellem Coaching in Zürich, damit Du Dich ausgeglichen und wohl fühlen kannst. Durch das Vereinen von Geist, Körper und Seele fühlen wir uns geerdeter und kommen ganz zu unserer inneren Stärke und Beständigkeit. Friede und Gelassenheit tritt ein, wenn wir Zeit nehmen für uns selbst zu sorgen. Om Shanti

Erinnere Dich immer – die wichtigste Person bist Du – wenn es Dir gut geht – geht es denen um Dich herum auch gut. Praktiziere mit uns Yoga und Meditation und werde zum Licht.

“Travel light, live light, spread the light, be the light.”  ― Yogi Bhajan

NEWS

Yogaherz
Oster Yoga Immersion
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10. – 14. April 2020
Karunahaus, 9657 Unterwasser
Yoga Immersion

Yogaherz
Klassen
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Diverse Studios
in Zürich
Yoga Stundenplan

Back 2 Balance
Journey to Self
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April 2020

Yogaherz
Weekend Immersion 2020
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11.06 – 14.06.20
Ganden Chokör, Switzerland
Yoga Retreat Info

RETREATS & WORKSHOPSHOPS

Neben Yoga-Klassen in Zürich bietet Yogaherz die Möglichkeit, an Yoga-Retreats und Workshops in der Schweiz sowie in anderen Ländern teilzunehmen. Egal, ob Du Yoga für Anfänger oder fortgeschrittene praktizierst, unsere Retreats und Workshops bieten die oft dringend benötigte Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu entspannen und wieder aufzubauen. In unseren Workshops kannst Du viel verschiedenes zu Yoga lernen und ausprobieren und von unserem breitem Wissen, das wir 1 zu 1 weitergeben profitieren.

KLASSEN / PRIVATUNTERRICHT

Yogaherz-Kurse und private Yogastunden in Zürich folgen der Hatha-Tradition. Diese traditionelle Yogapraxis konzentriert sich darauf, die entgegengesetzten Aspekte Ihrer Persönlichkeit auszugleichen und Ihr Selbstbewusstsein zu erhöhen. In unserem Yogastudio in Zürich werden Sie erstaunliche Yogalehrer entdecken, individuelle Kurse nach Ihren persönlichen Zielen und eine freundliche Atmosphäre, in der Sie sich wie zu Hause fühlen. Vereinbaren Sie einen Termin mit Yogaherz und entdecken Sie, was es bedeutet, Yoga von den Besten zu lernen.

YOGA OF RECOVERY

Yogaherz ist qualifiziert, Yoga of Recovery Kurse in Zürich anzubieten. Der extensive Umgang mit sozialen Medien, stimmungsverändernden Substanzen und dem alltäglichen Druck verlieren wir den Kontakt zu uns selbst. Wenn Du diesbezüglich Probleme hast, oder ein Süchtiger in Genesung bist, Yogaherz kann Dir gute Unterstützung auf Deinem Weg bieten. Nicole und Michel sind in Yoga of Recovery spezialisiert und werden ihr Wissen und ihre Erfahrung nutzen, um Dir zu helfen, Deinen neuen Lebensweg mit neuen Werkzeugen zu unterstützen oder zu beginnen.

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